國分晴奈さんのインスタグラム写真 - (國分晴奈Instagram)「❤︎ 愛ちゃんが撮ってくれた東カレ風写真😆 鉄板焼き美味しかった♡ こんなに外食していますが、、ダイエット専門のファイヤークリニックに通院中🤫 @fire_clinic_official クリニックに通い始めから3週間。 2ヶ月で5kg痩せるのが目標でしたが、なんともう3kg減出来ちゃいました🙌 ずっと痩せられなくて悩んでたのにたった3週間で3kg痩せられたなんて😭 栄養士さんに食事の相談を毎週しているので、お昼に少し食べ過ぎたら夜を軽めにする。とか今まで全く考えてなかったけど、タンパク質を多めに取って、脂質と糖質を少し抑えるようにするという事が自然に出来るようになったのは大きいかも。通院する度にEMSを気になる部分に受けてるのも効果を感じてます。相変わらず運動はほぼしていないので、気になる部分はEMS任せ♡ 楽しみながらダイエット継続中。 2ヶ月後どうなるかな❓🙈 #美容クリニック #痩身クリニック　#医療痩身　#EMS　#ダイエット　#小顔　#リフトアップ　#新宿三丁目　#ファイヤークリニック #FIRECLINIC #ハイフ #HIFU　#ボディーメイク」11月7日 8時12分