Shapes（シェイプス）梅田店/西梅田店のインスタグラム(rebornmyself_umeda) - 11月6日 12時57分

こんにちは！
リボーンマイセルフ梅田店の山本です。
今朝は野菜をたくさん食べたい朝で
・ベビーリーフ
・レタス
・赤パプリカ
・レッドオニオン
これらは抗酸化作用、デトックス効果の高い栄養が豊富です。
前の日に食べすぎたり糖質の高い食事をした時は野菜が食べたくなります^_^💕
かぼちゃはグラスフェッドバターでソテーして
海塩とレモン汁とアボカドオイルで
シンプルおいしい美容サラダです♡
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かぼちゃは食べすぎ注意ですが
お菓子を食べるよりは
自然な甘さは身体に優しいです💕
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皆様も今日は素敵な1日をお過ごしください^_^
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