鈴木貴子のインスタグラム(_takako.suzuki_) - 11月4日 11時35分

今月は
#児童虐待防止推進月間 です。

もしかして？と思ったときには　
#189　イチハヤク
にお電話ください。

子育てがつらい、ワンオペがつらい、
大好きな子どもが可愛く思えない、子どもとの未来が見えない…
あなたのためにも、子どものためにも、
お近くのサポートセンターをつかってください。

辛いのは頑張っている証です。
深呼吸、一呼吸、一休みも大切な“仕事”です。
休むことがこわいあなた、休みも仕事です。

#189ってなぁに？
子どもたちや保護者のSOSの声をいちはやくキャッチするために
設置された番号です。お近くの相談所につながります。
なお、通話料は無料です。

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する