Mieさんのインスタグラム写真 - (MieInstagram)「今日は　#コーチT と初めて一緒にトレーニングし撮影も😅 ハロウィンコスチュームじゃないけどちょーどいいからそゆことにしとこ 🎃🎃🎃😂😂😂🎉🎉🎉 カナブンのようにキラリと輝く光沢のサングラス越しの目線で全身チェックされてる感じが、、、ちょっと可愛怖かったです💙 外見からは想像のつかないお茶目な一面をもつコーチT、サングラスはおニューだそうでかなりアピールしてました😆 その前にライトアップするシューズをUSBで充電してる姿もシュールで🤣 肝心なトレーニング👻お腹出てきちゃったんじゃない？今日はとことん腹筋鍛えるよ！た、確かに、3枚目以降ポッコリ。開始約7分。あれ？もう終わり？！てな感じであっという間だったのに、効いてる感じが良かった！Lively.では短くて続けやすくて楽しいトレーニング動画をアップしてるよ😊1日3分でもいい。やらないよりはやるだけいいよね❤️ みんなも続けてね🤗 DMではみんなのトレーニング前と後の写真を募集中！先ずは2週間✌️毎日やろう！ #1日1汗　#基礎代謝アップ　#コーチT #米国公認パーソナルトレーナー #パーソナルトレーニング #2週間チャレンジ」10月31日 5時19分