FABIAのインスタグラム(northmall_com) - 10月30日 08時34分
@ehami123 さん ご紹介頂ありがとうございます😊
ダイエット系インフルエンサーさんが
YouTube投稿されてる25分動画を
8月から毎日一回以上やっています⚘
リズム感が全くないことが
コンプレックスなので
おうちで人目なくできるのが本当に良いです𓀢笑
目標まであと少しなかなか落ちないけど
体重だけに一喜一憂されないように。
一日スクワット5回でもいい。
継続が全て。 と
インフルエンサーさんの言葉を胸に抱き笑
ダイエットだけでなく身体のためと
意識を変わらせてくれました✦
そして関係ないけど
次男が風邪でだいじをとって
預かり休みで1週間…🐒
おさるのジョージ観ていて改めて
黄色いおじさんみたく寛大になりたいと思う😂
ジョージがなにしても優しく説く
怒らない育児が秀逸なおじさん…ꪔ̤̮
床が冷たくなってきたので敷いている
ピラティスマット𓀒
<デカトロン>DOMYOS ピラティスマット(15mm)
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2020/10/30