一ノ瀬メイのインスタグラム(mei_ichinose) - 10月29日 19時26分

太陽に空気に水に、私たちはすでにたくさんのものを与えられている✨

何を手にしても、何を達成しても、足りない足りないって焦ってた。
リオでは決勝に残れなくて、周りの期待に応えられなくて落ち込んで帰ってきた。でも決勝に残ってもメダルが取れなければまだまだだと思い、メダルが取れても銅だったら銀、銀だったら金、そしてもし金だったとしてもそれですべてが満たされることは無いだろうって。そんなこと考えるより、10年かけて夢を達成したことを誇りに思いなよって言われた時、はっとしてんな。
それから時間はかかったけど、"今すでに与えられているもの"に目を向けて感謝できないと、きっと何を手に入れても、何を達成しても満たされることは無いって気づいた。
そして今は、私たちはみんな存在しているだけでもうそれだけで充分なんやって、心からそう思う。
他の誰かになろうとするのはやめて、周りの期待に応えるために毎日を過ごすのはやめて、こんな自分じゃ足りないと自分に言い聞かせるのもやめて、
"今、自分がもう与えられているもの・人に与えることができているもの"
に目を向けて感謝できた時、自分の心が心地良いと思う方向に素直に進んだ時、やっとなんの焦りもなく、心から幸せを感じられるようになった。4年かかったけどね！

みーんな今のままで充分✨
あなたは"今すでに"何を与えられ、何を手にしていますか？何に感謝しますか？☺️

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