本田景子のインスタグラム(keikohonda1111) - 10月29日 09時13分

HIIT🔥🔥🔥
Let's do it together!!!
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一緒に脂肪燃焼しよー🔥

30秒間同じ動きをやり続けてね！
各動きの間には10秒の休憩を入れて。
3セット。出来ない人は1セットでもok!

HIIT毎日やったら、痩せる、引き締まる、体変わる！！
やってみた感想などもらえたら嬉しいです！😃
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