菊池良子のインスタグラム(kikuryo627happy) - 10月23日 17時25分

【#寝て痩せる　#ダイエット　】
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食べるのも、飲むのも（お酒）大好きな私はブクブク太っていってます🐷
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最近は忙しくて運動する時間もないけど、15分寝てるだけで2万回の腹筋・スクワット効果がある機械と巡り合いました😊
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恵比寿にあるStyleLab @stylelabebs です🙋‍♀️
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体験してみると脂肪がブルブルと揺れインナーマッスルが鍛えられてるのが分かり、数時間後には筋肉痛🤣初めての感覚🥺
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施術の後、すぐにウエストが数cm細くなりました😆✨✨
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店長さん @msm_t21 も優しくてお話が楽しくて癒されました✨✨
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こちらのお店は女性だけでなく男性もオッケーなので忙しい中でも身体づくりをしたい方にはオススメです👍👍
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短時間で腹筋が付いたので腹式呼吸🙆‍♀️ゴルフのスイング🙆‍♀️になるはず😊✨✨
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行ってみて下さい😊😊
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