有村智恵のインスタグラム(chiearimura) - 10月22日 16時19分

先日、 ハネタク君 @羽根田卓也 に紹介してもらい、湖でのSUPを体験してきました😊
少し紅葉が始まった緑に囲まれた中で自然を存分に感じながら身体を動かす事ができて、とても良いトレーニング&リフレッシュになりました🥰

カヌーの競技の方々から色んなお話を聞かせて頂くことも出来て、とても有意義な時間でした☺️
また季節によって景色の見え方が違うみたいなので、是非違う季節にも行きたいなー！

ハネタク君素敵なところを紹介してくれてありがとうー！

#２枚目は寝そべって流れに身を任せてる図
#３枚目は私が講義してるみたいになってるけど
#実際はプロの皆さんから色んなお話を聞かせてもらってるとき
#水の上で寝てみたり
#喋ってみたりお茶飲んでみたり
#すごく気持ちの良い時間でした
#ありがとうございました😊

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