veggy_ambassadorのインスタグラム(nadeshiko_official_shop) - 10月21日 06時08分

Repost from @nao19891220

一体諦めてばり食べて3キロ増えたけど
ここ1ヶ月近くゼロカーボして
どうにか4,5キロ落として
見れる身体にはもってきた。

ただ、短期間で落としたから元々おでぶの私には
皮が余ってしまったけど来年は別のカテゴリー
また新しい自分に出会いたいので
来年の今だと思ってまずはステージにたって
初めの1歩を踏もうと思います。
結局ポージングも不安なままだけど
1歩がなければなにも始まらない。

今日から朝トレ後久々オートミールとったけど
カーボがある幸せと力強く久々歩けて幸せ(ToT)♥
あと少しキープしながら張りを戻そう。
リセラ水本当甘くておいしいなあ～。
コスパ本当最強＼(^^)／
後日before after載せます！

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