甘乃つばき（吉瀬菜々子）のインスタグラム(natsume_sachiko) - 10月21日 05時15分

自分ペースでじっくりウエイトトレーニングができるGOLD'S GYM✨
最後の仕上げは岩盤浴で1時間体の芯から温まってデトックス！
トータルワークアウトではや腸腰筋やグルートなどフォームに力を入れてるおかげでGOLD'S GYMでも楽々ハードワークがこなせる！
#ウエイトトレーニング #フィットネス #筋トレ #ワークアウト

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