西谷菜々のインスタグラム(nana_nishitani) - 10月19日 20時40分
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3ヶ月目に突入✨
実は今、人生で初めてのダイエットに成功しております。😚
その為に欠かせない韓方薬とサプリをシェアさせてください👏
飲み続けたからこそ感じた効果をレビューをしたくて…。*長くなります。
○チェビトッ/ロダム
新陳代謝を活性化し、食欲を抑制してくれるダイエット韓方薬。飲みはじめた1週間で3キロ落ちた驚異の韓方です(←本当にビックリした🙀)
停滞期もあったけど、今はトータルで4~5kgを緩やかに減量できております。
そもそも私の体重増加の原因は、食べすぎ・飲みすぎ・運動不足(動かない)・代謝が悪い・浮腫み…とフルボッコでそりゃ太るよ！な生活をしておりました。
チェビトッを飲み始めて変わったのは、食べすぎることが無くなったこと。食事の1時間前に飲むと、自然と食欲が脳から消えていきます。前までは、口寂しくてお腹が空いていなくても食べてたりしてたけど…そういうのもピタッと無くなりました。
そしてとにかく喉が乾く。代謝を活性化させているから身体がポカポカして、自然と飲み物を飲むことが増えました。チェビトッ服用中はカフェインがあまり良くないらしいので、水かホットのルイボスティーを沢山飲むようにしてます。これのおかげで浮腫みも前ほど気にならなくなった◎
動悸に関しては、私は飲みはじめて1.2日目に手の震えを感じたくらいで、それ以降は特に無いです。空腹時に服用すると吐き気を感じやすいことがわかったので、少し胃に食べ物を入れてから飲むようにしたら大丈夫になりました👌
詳しい効果はロダムの公式アカウントを見てもらいたいのだけど、これは本当に手放せない。
◯浄化丸/ロダム
便秘改善のデトックス韓方。チェビトッを飲んでいると食事量が減ってどうしても便秘になりやすいので、併用して飲んでいます。
元からどんな便秘薬も効かないほどの便秘体質だったんだけど(汚くてごめんなさい)、この浄化丸はすんっっごいの。腸にこびりついていたであろう宿便も、根こそぎ出してくれます。(本当にごめんなさい)
それなのに便秘薬みたいにお腹が痛くならず、自然に近いもので出てくれる。
デトックス効果があるので肌質改善もしてくれるのが魅力。自粛生活でできてしまったニキビ達もかなり良くなりました。
◯カスタマイズサプリ/FUJIMI
ダイエットをしていく中で不足しがちな栄養素を補うためのサプリ。効果はもちろんだけど、何がいいって楽なのです。とにかく楽ちん。
今までは、自分に必要そうなものをとりあえずいっぱい頼んでみて、毎日一種類ずつ瓶開けて飲んで、面倒になって続かなくて…を繰り返していたけど、自分に合った5種類のサプリが1袋になっているなんて……最高。
朝、袋ぴって開けて、サッと飲んで終了。これも手放せません。
身体の見た目や数字に現れてきたおかげで、普段の食生活や運動にも気をつけるようになりました☺️✨
それでも軽いものだし、食べたい時は食べる。我慢しないようにしてます。
ストレスフリーで楽しくダイエットができるようになったのは、この3点セットのおかげ🙆♀️
それぞれタグ付けからぜひアカウントチェックしてみてください👀
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2020/10/19
