黒田愛美のインスタグラム(kurodaaimi) - 10月18日 18時58分

#えごまの葉
醤油、お酢、ごま油、えごま油、
ラー油、唐辛子、ニンニク漬け😍
たくさん買っても
こうしたら長持ちするし、
お豆腐に乗せたり、
サラダに混ぜたり
調味料的に使えて重宝しますよ❣️
何より #栄養豊富 な #優秀食材 だし
安いし😆
#ビタミンC #ビタミンA #βカロテン
#αリノレン酸 #ミネラル
#ロズマリン酸 #抗酸化作用 #殺菌作用
#えごま
#えごまの葉の醤油漬け
#私達は食べてるものでできている
#私達は食べてるものでできている
#栄養療法
#美容アンチエイジング専門医
#分子栄養学認定医
#黒田愛美

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