YUUKIのインスタグラム(yuuki_._official) - 10月16日 08時48分

⭐︎breakletics ⭐︎
音楽に合わせて…
ファンクショナルトレーニング
Hitトレーニングができるフィットネス。

幅広い年齢層の方々、
運動が苦手な方も、運動が得意な方も
エクササイズのアレンジで
一緒に楽しめるように考えられているのが
最大の魅力です⭐︎

ベーシックなエクササイズ
Two step:の中のアレンジの一部を
ご紹介します‼︎

膝を引き寄せる、キック、
頭で考えて動く、バランスを取る…
数分のエクササイズの中で
自分自身をフルに使ってトレーニングできます😉💙

@jess.movement からの
チャレンジシリーズに挑戦‼︎

最後の最後にちょっと失敗で苦笑い！😂

皆さんも是非チャレンジしてみてください💙

Let’s try Breakletics👻🎃!!!!

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