星島沙也加のインスタグラム(sayaka_hoshijima) - 10月15日 21時14分
新しいパーソナルジムに通い始めました✨
いろんな方が通っていて
気になっていたジム☺️
女性に向けたパーソナルなので
私の姿勢の状態やなりたい体型に
合わせて
私はストレッチ多めで
自重や小さい重りで負荷をかけて
筋トレしたよ✨
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2020/10/15