魔女菅原さんのインスタグラム写真 - (魔女菅原Instagram)「小麦を丸ごと挽いた小麦全粒粉のパンです。発酵種法でパンの骨格をつくっていますが、本ごねは１００％小麦全粒粉をつかっています。香ばしくローストした胡桃が加わって、美味しくて健康にいい効果が期待できるパンに焼きあがっています。小麦全粒粉は味と安全性から南部小麦全粒粉9割、岩手県全粒粉細挽き1割の配合で県産のものをつかっています。＃コンプレノア　＃コンプレ　＃全粒粉　＃小麦全粒粉　＃小麦全粒粉のパン　＃盛岡　＃盛岡パン　＃盛岡パン屋　＃自家製天然酵母のパン屋さんカンパーニュ　＃魔女菅原」10月14日 10時08分