佐崎きさきさんのインスタグラム写真 - (佐崎きさきInstagram)「. 早上好♡ 感谢收看♡ . . . おはようございます。 本日のお写真の投稿はスポーツ系なので 私のトレーニングに対する意識について。 . 常に意識することが大事だと思ってます。 . 常にです。 . 昔、歯科衛生士の学生の頃に 足が細くなりたくて。 どうしたら細くなれるんや?って。 できる限り常にトレーニングを する意識をしました。 . 実習中に時間が空いた時に足を動かす ストレッチをしたり、実習先に向かう電車で足を左右に動かしたり、 . 周りから、なにしてんの?と 言われましたが、全然気になりません。 という気にしません。 ストレッチや運動に人目なんて 気にしなくていいと想っておる。です。 . でもそれぐらい常にトレーニングをする 意識をしていました。 . その時はすっきりと自分の イメージ通りの足になりましたが 気が緩むとすぐに後戻りです。 . と言うことでやはり常に 意識することが大切と、改めて 自分で自分の体で体験して学びました。 . 理解していただけましたか? . 小さなことからコツコツと常に。です。 空いた時間にサクッとトレーニングを 常に、常に意識をする事を よろしくお願い致しモス🍔 . #常にプルス・ウルトラ . . . . #歯科衛生士 #ダイバー  #ジム #パーソナルトレーニング  #17live #腹筋 #腹筋女子  #トレーニング #トレーニング女子  #運動 #スポーツ #写真好きな人と繋がりたい #写真撮ってる人と繋がりたい  #training #muscle #motion  #sports #gym #gymlife  #gymmotivation  #谢谢 #照片 #化妆品 #运动  #健身房  #체육대회 #근육 #운동  #운동하는여자」10月14日 5時33分 - ____kisaki_____

佐崎きさきのインスタグラム(____kisaki_____) - 10月14日 05時33分


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早上好♡
感谢收看♡
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おはようございます。
本日のお写真の投稿はスポーツ系なので
私のトレーニングに対する意識について。
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常に意識することが大事だと思ってます。
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常にです。
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昔、歯科衛生士の学生の頃に
足が細くなりたくて。
どうしたら細くなれるんや?って。
できる限り常にトレーニングを
する意識をしました。
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実習中に時間が空いた時に足を動かす
ストレッチをしたり、実習先に向かう電車で足を左右に動かしたり、
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周りから、なにしてんの?と
言われましたが、全然気になりません。
という気にしません。
ストレッチや運動に人目なんて
気にしなくていいと想っておる。です。
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でもそれぐらい常にトレーニングをする
意識をしていました。
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その時はすっきりと自分の
イメージ通りの足になりましたが
気が緩むとすぐに後戻りです。
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と言うことでやはり常に
意識することが大切と、改めて
自分で自分の体で体験して学びました。
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理解していただけましたか?
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小さなことからコツコツと常に。です。
空いた時間にサクッとトレーニングを
常に、常に意識をする事を
よろしくお願い致しモス🍔
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2020/10/14

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