光杉真理子のインスタグラム(mariko_yata_) - 10月6日 20時56分




@aminosaurus 3カ月チャレンジの

結果をご報告させていただきます。

本日、3カ月振りに測定いたしました。

体重は、59.6kg

3カ月で、約−5kg

@saurus_koji_sakimoto

キング嵜本先生にアドバイスをいただきながら

緩くしておりました。

まあまあ食べてた割には、すごい結果を

叩き出したと思う。笑

やっと日本国民の平均体重になったようです。

筋肉量は、3kgほど落ちてました。

キング嵜本先生は、菌と酵素はできるだけ

同じものを摂り続けるのではなく、色んな種類を摂って

腸内環境を整えるようにと、アドバイスいただいた

翌日からは、毎日摂取しています。

腸内環境は、免疫力アップにも繋がります。

そして、運動をする前後には、必ずアミノサウルス。

@hmbsaurus

キング嵜本先生、ありがとうございます。

結果、大成功ー!


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2020/10/6

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