中本千尋のインスタグラム(chihiro_nakamoto) - 10月4日 12時09分

ファーマーズマーケット　@farmersmarketjp で購入した野菜たちで、朝昼ご飯。
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久しぶりに常備菜が揃ったので、写真を撮ってみました。
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•モロヘイヤとオクラのお浸しと豆腐
•ケールと白ゴーヤのサラダ
•芽生姜の肉巻き
•小松菜と浅利の煮浸し
•鶏肉の白葱ソース
•人参の葉と生木耳のナムル
•自然薯、平飼い卵
•レンコンのハラペーニョ炒め
@omefarm
•もやしと豆苗のピリ辛マリネ
•発芽玄米味噌の味噌汁
•自家製ぬか漬け

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