なでしこ健康生活のインスタグラム(nadeshiko_healthy_life) - 10月3日 03時43分

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【酵素玄米おにぎり】
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半熟卵おにぎり
ベリーケール、スプラウト、ブロッコリー
かぶとじゃがいものオーブン焼き
手羽先と野菜のスープ

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