石田みかのインスタグラム(ishidamika.fit) - 9月28日 23時07分

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サマスタで1番大事にしたことは
雰囲気作り。
これはたまきさんに @yohei.yanpin
口酸っぱく言われてた👶
自分なりにイメージして、
理想の選手さがしてひたすら真似っこ。
家にいる時から、
審査員、観客、意識して繰り返しポージング練習。
あがり症の私だけど、
練習した分だけ自信になるから
ステージではひたすら楽しいだったよ😌
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次、12月に向けてのイメージを
考えてるだけでもうわくわくする😌💓
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