ELLE girl JAPANのインスタグラム(ellegirl_jp) - 9月28日 21時21分

生理周期に合わせたサブスクサプリにTRY！【EDITOR'S EYE】

💁🏻‍♀️ビューティエディターJURI

最近は生理用品も快適に進化し、PMSを落ち着けるためのグッズも多く登場しています☁️何より低用量ピルの登場で生理自体をコントロールすることも可能になってきました😌人それぞれ生理との向き合い方は個々にあるかと思いますが、私が最近気になって試したのが、「 #イルミネート 」の“チケットサプリ”🎟( @illuminate_with )

今まであるようでなかった、生理周期に合わせた栄養素が詰まったサプリのサブスクリプションです💡

ベストな栄養素をベストなタイミングで摂るため、女性の体の周期を、“生理期間” “低体温期” “高温体温期”の3つに分け、その期間に必要とされるものを組み合わせてパッケージにしてくれています👀
例えば、生理期間中は、血の源になる鉄分や体を温めてくれるハーブ＆ショウガオイルのサプリで、生理後から排卵期までの低体温期には、生理期間中同様の体を温めるサプリに加え、体のベースとなる栄養素を豊富に含むローヤルゼリーを配合👌🏻高体温期には不足しがちなな鉄や葉酸、ストレスを和らげるチェストツリー、ヒアルロン酸などの美容成分まで摂ることができます😮✨

個人的には、ボックスやパッケージのおしゃれさはもちろん、サプリを飲みやすいサイズにしてくれているのも高ポイント😉
約1か月飲んでみての感想は、なんとなく滞っていたものが流れたような感覚になったなということ。2か月以上続けるとさらに効果を感じやすくなるようなので、気になるガールは挑戦してみてくださいね💪

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