なーみのインスタグラム(nnnamiiii) - 9月28日 20時13分

💪🏾👨🏾‍🦱
ヴィーガン男子実験中の旦那飯。
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サラダボールは必須にしてる🥗
彩りを綺麗にすると栄養素もバランス良くなってくれるょ☺︎
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ヴィーガンを知ってから3カ月くらいかしら
SNS社会の中、色々な情報を知る機会があり
『美味しい』以外の部分を考えるきっかけになった衝撃的な出来事だった📺
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こうしないとダメ！って言ってるじゃなくて
美味しいにたどり着くまでの壮大な過程を知った上で
『いただきます』と唱えましょうって事なのかなって。
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家庭科の授業で1時間でもやるべきだよ🤷🏽‍♀️
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我が家の菜食飯ハイライトに載せてます🌯🥗🥘
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#ヴィーガン#おうちごはん
#ナミごはん
#菜食#筋トレ#筋肉#ボディメイク
#唐揚げ風
#食べたら美味しい厚揚げだった
#試行錯誤中
#ちなみに　私はゆるい菜食です。
#ゼロか100じゃなくていい
#nomeetmonday
#ノーミートマンデー

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