岩下えみさんのインスタグラム写真 - (岩下えみInstagram)「/💪🏾   今週も行ってきたよ😼✊🏽 @one_polish   首を痛めちゃってるから あんまり激しいトレーニングは 出来ないけどしっかり 出来る範囲で指導してもらったよー😋❁   ネックレス一つ髪型一つで 身体って力んだり 緩んだりするって教えてもらった😊𓆸  トレーニングを受けてる時間も もちろん大事だけどその他の時間の方が 長いから日頃から小さい事を気をつける事で 身体って少しずつ変わって いくんやなぁと改めて学んだ🥰𖡼.𖤣𖥧  いつもありがとうございます👦🏻🌈  @yusuke_trainer   この日の#ちょこエク 約50kcal消費💪🏾😽 @osaka_hero_project2020 ────────────────────   トレーニングは毎回 @sloli_jp のウェア着てる♥️ プチプラで可愛いっありがたい😍  この日着てたのも上下新作だよん♩🎽 トップスの紐がかわいい✌🏾 後ろ姿もすきっꪔ̤̫ パンツは2wayでポッケ4つ ついてて便利過ぎて今からの ウォーキングに最適過ぎる😂   URLはプロフィールに貼ってるよ💞 20%割引コード良かったら 『EMMMI』つかってねん🌼 (セール品以外に使えるよ☻⃝)    #sloli#トレーニングウェア#スポーツウェア #パーソナルトレーニング #パーソナルジム #パーソナルトレーナー #筋トレ #筋トレ女子 #ヒップアップ #美body #ビジョビ #世間知らずのHappyやろう #岩下えみ  #えみぃトレーニング#ちょこエク」9月26日 23時45分 - emii114

岩下えみのインスタグラム(emii114) - 9月26日 23時45分


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今週も行ってきたよ😼✊🏽
@one_polish

首を痛めちゃってるから
あんまり激しいトレーニングは
出来ないけどしっかり
出来る範囲で指導してもらったよー😋❁


ネックレス一つ髪型一つで
身体って力んだり
緩んだりするって教えてもらった😊𓆸

トレーニングを受けてる時間も
もちろん大事だけどその他の時間の方が
長いから日頃から小さい事を気をつける事で
身体って少しずつ変わって
いくんやなぁと改めて学んだ🥰𖡼.𖤣𖥧

いつもありがとうございます👦🏻🌈
 @yusuke_trainer

この日の#ちょこエク
約50kcal消費💪🏾😽
@osaka_hero_project2020
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トレーニングは毎回
@sloli_jp のウェア着てる♥️
プチプラで可愛いっありがたい😍

この日着てたのも上下新作だよん♩🎽
トップスの紐がかわいい✌🏾
後ろ姿もすきっꪔ̤̫
パンツは2wayでポッケ4つ
ついてて便利過ぎて今からの
ウォーキングに最適過ぎる😂


URLはプロフィールに貼ってるよ💞
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2020/9/26

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