篠原菜月のインスタグラム(natsukishinohara) - 9月24日 21時58分

南青山にあるお洒落な瞑想スタジオ「Medicha」で初めてメディテーションを体験しました。
ただただぼーっとした時間を過ごしたい…そんな方にとってもオススメしたい!

メディテーションプログラムをベースに日本ならではの要素も取り入れられていてメディテーションにアートと煎茶文化が融合されています。

わくわくしながら階段を下りていくとコース料理のような80分間を楽しめる4つの空間が…。
ロッカーに携帯も預けていざ体験へ！

詳しくOggi.jpにて更新しましたのでご覧ください😊


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