七瀬さくらのインスタグラム(739ra) - 9月24日 17時07分

【#PR】LEVEL.FIT さんの「HMB クレアルカリンサプリ」の紹介です！

皆さんご存知の通り（？）、私は週に3回ジムに通ってます。
#パーソナルトレーニング のジムと、通い放題の暗闇ジム #EXPA の2箇所に今年からお世話になってます。

運動嫌いな私がこんなにジムに通うようになったのも驚きですが、
それに伴い、#プロテイン #BCAA などを生活の一部として取り入れています。

そこにこんなすてきPR案件がとびこんできたので、興味津々でお受けしました。

HMBとクレアチンの両方を摂取すると相乗効果を発揮するらしく（知らなかった）それを効率的にとれるサプリメントとのこと。

HMBは、アミノ酸「ロイシン」の代謝物。BCAAを摂取してる人なら聞き馴染みがあるかも。

クレアチンもトレーニング、スポーツをする人にはかかせないアミノ酸。
クレアチンのこと何も知らなかったので私は今調べた事を必死に書いてます😢😂🙏🏻🙏🏻

プロテイン、BCAA、クレアチン、それぞれ役割が違うそうなので効果的に摂取して効果を最大限に引き出していきたいです。

ちなみに、このサプリは1日12錠なので食後やトレーニング後に私は分けて飲んでいます。

更に詳しいことは、公式アカウントへ
@level_fitness_life

筋トレ頑張るぞ😉🙌🙌🙌

#levelfit #hmbサプリ #レベルフィット #クレアチン #クレアルカリン #筋トレ #理想の体 #pr

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