相馬絵美のインスタグラム(somaemi) - 9月23日 23時11分
【9月乙女座新月グループファスティングを終えて🌚】
肘のキズは先日やったYOGで倒立のポーズができなくてできたやつ。
出来ないと悔しいなぁ。出来るようになりたい。
キズと言えば動物って怪我すると一切食べ物を口にせず、静かにじっとして回復を待つんだって。
食べないことが生命力を最大限に高めてキズを早く治す方法だって知ってるんだね。
ちなみにオタマジャクシがカエルになる時は食べ物食べないんですって。
逆に食べ続けてるとなかなかカエルになれないみたい🐸
動物にとって断食は新たな生命のステージにいくための手段なんだね。
私自身半年続けて、動物的に感覚が鋭くなったり精神的に逞しくなってきました。
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photo by @吉松育美 💙
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2020/9/23