半田健吾のインスタグラム(kengo6010) - 9月23日 20時33分

[人間は動物だよ✨]
体力作りのために　@miyu_aida さんが来てくれました^ ^

体力マイナス100という本人の言葉通りだったので、パーソナルとレーニングという名の介護をしてこれからメリハリボディを目指すことになりました（笑）

人間は便利な社会で生きたためにどんどん体力がなくなってしまってるんです^ ^

運動しなくていい人なんていませんからね^ ^

健康に人生を楽しむためにボディメイクしましょうね✨

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