高橋里彩子のインスタグラム(konkonwanwan) - 9月21日 19時02分
海鮮食堂 北のグルメ亭 - Instagrammers Gourmet
北海道で食べた幸♥️♥️
載せようと思ってたのに載せるの忘れてた😭🌸🌸
これ本当に美味しかったぁ🍒
なんか最近食べ物ばかり…
みんなに食べてる?
って心配されたりとかしてたので
食べてます(笑)!
バタバタで食べれないときもあるけど、
食べるときはガッツリ食べます😋💓💓
パワーつけないとね😆⭐♥️
やっぱりダイエットのときは
動いたり歩いたりすると食べても
太りづらい!
だから食べ過ぎたら歩いたり調整すれば大丈夫❤️
自分の求めてる体重にするのは
大変だけど維持に持っていけたら
気をつければいいから、
ダイエットしてる人は無理はしすぎず、
ストレス溜めずに、
ちょっと思い出したらお腹にちから入れるとか
ドライヤーあてながらスクワットとかの
ちょっとした意識で変わるよ💓💓💓
美味しいもの食べるけど、
おんなのこだから気にもします😋💘
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2020/9/21