Yoshiko Kris-Webb クリス-ウェブ佳子のインスタグラム(tokyodame) - 9月20日 14時03分
@Domani編集部公式アカウント 10/11号
『拝啓、10年後の私へ。』
各界で活躍する10人の女性
未来の自分への手紙
・仲間由紀恵さん(女優)
・赤江珠緒さん(フリーアナウンサー)
・金子恵美さん(元衆議院議員)
・宮永愛子さん(現代美術家)
・安藤美姫さん(プロフィギュアスケーター)
・大島美幸さん(お笑い芸人)
・神崎恵さん(美容家/女優)
・宮本笑里さん(ヴァイオリニスト)
・元谷芙美子さん(アパホテル社長)
Domaniのインタビューで私自身が語った内容に、10年後の自分はどれだけ共感できているんだろう。
一昨日に訪れた建仁寺両足院でハッとしたのは瞑想前に副住職・伊藤東凌氏がお話されたこと。
「自分と向き合う」というよりも、子どものように「自分を眺める」時間、「自分の未来を眺める」時間に身を委ねることを現代人は忘れがちだというお話。
明日明後日の予定に生きるだけじゃなく、自由に未来を夢見ることの大切さに気付かされました。筋トレ後の瞑想。取り入れてみようかな🤔
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2020/9/20