時東ぁみのインスタグラム(amitokito) - 9月20日 10時38分
普段はダンベルフライをやるのですが、刺激されるところを変えるためにケーブルフライ！
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地味〜にジワジワ痛くなるのです〜
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きちんとしたトレーニングをすれば胸はなくならないよ？
むしろ、大きく…なる…よ？
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2020/9/20
