山田まりやのインスタグラム(mariya.yamada) - 9月19日 20時38分
今日のリクエストはシチューでした😋✨ひよこ豆粉のシチューだよ😋✨
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ニュートリショナルイーストも入れて栄養価アップ😆⤴️✨
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ドレッシングはレモン半分をギュッと絞ってからオリーブオイル、MCTオイル、ホワイトビネガー、蜂蜜、パハール岩塩、胡椒で混ぜ混ぜ🥗🍋😋✨
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2020/9/19