若尾綾香のインスタグラム(ayaka_wakao) - 9月15日 11時27分
トータル ワークアウトカフェ 渋谷 - Instagrammers Gourmet
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𝑊𝑜𝑟𝑘𝑜𝑢𝑡🏃♀️
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普段使わない筋肉に指令を出して
動けと念じて可動域広げる。
頭使うから大変。
まだまだぎこちなくて苦戦してます。
体の変化を楽しみたい。
これからもっと変わるであろう。
楽しみです。辛いけど笑
ジム投稿多めでごめんね笑
#totalworkout#workout 🏋️♀️
#トータルワークアウト六本木
#質の高いトレーニング
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7
2020/9/15
