草間淑江のインスタグラム(yoshie_kusama) - 9月15日 07時59分

みなさまおはようございます！

９月１５日の朝は、金目鯛の煮付け、胡麻豆腐、モロヘイヤのお浸し、海苔、モズク酢きゅうり、なめこと玉ねぎとオクラのお味噌汁、梅干しのせごはん、キウイ&ぶどう。

火曜日の朝は和食。

焼き魚が好きで、いつも同じものばかり選んでしまうのでたまには煮魚。

さっと茹でた小松菜を最後に入れて。

ごはんが進みます。

今日はネバネバ多めでした☺️

今朝も感謝して。

ご馳走さまでした😊🙏

さて、東京は曇っていて涼しい朝です。

長袖で良さそう。

みなさま素敵な１日をお過ごし下さい。

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