MelonHarunaのインスタグラム(melon_867) - 9月14日 19時06分
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たまにはNIKE✔️👙
体重、体脂肪、どうやったら
腹筋割れるかよく聞かれるんですけど
最近はいつも42kg、18%🐒
腹筋トレーニング直後と朝起きたときは
腹筋くっきり6つに割れて見えるけど
日中はこんな感じです🙈🔹
私は女性らしい身体←が理想だから
今が結構ベストかも🤭💕
腹筋を割るには腹筋あるのみです😂!!
頑張りましょうー🕊✨
🤯なんか白いなと思ってたら
チーク塗ってないわ🥺🥺
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2020/9/14