宮崎由加のインスタグラム(yuka_miyazaki.official) - 9月12日 13時27分
🌞🌝
朝早くに起きるのにハマってる。
1日が長く感じてスキスキスキ。
睡眠時間が少ないと痩せにくいって言葉を
中学生の頃からずっと信じてる〜！
最近の私は7時間がちょうど良い。
#宮崎由加 #adira #早寝早起き
#好き #朝活 #睡眠
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2020/9/12
