望月海羽のインスタグラム(mikasawada1112) - 9月11日 14時46分
実家のお野菜が美味しいので今年は夏野菜をいっぱい食べました✨
今回は #ゴーヤチャンプルー と翌日お昼の #スパムしらす丼 をどーぞ🎶
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#トマト も実家の〜🙆♀️
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パパ曰く『今年のゴーヤはでっかくならなかった🤷♂️』
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#沢田美佳 #いつかのご飯 #沢田農園 #同じ食材でアレンジレシピ #ゴーヤは厚めに切るよ #ゴーヤレシピ #cooking #沖縄
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2020/9/11
