広島 婚活支援AZのインスタグラム(wedding.azuuuuu) - 9月11日 09時29分
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私は仕事上、
頭は使うけど、
体は使わないスタイルなので、
どうしても頭と体の疲労の
バランスがとれず、
余計に疲れる…
ということがあります( ̄▽ ̄;)
定期的に運動をして
身体を疲れさせる🤣
バランスが取れると、
とっても楽チン〜♪
しかも早朝って
気持ちいい〜☀️
また天気が良い日に
早朝登山してみたい😊
心と身体の分離が起こる前に
早朝登山おすすめ✨
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2020/9/11