君島十和子のインスタグラム(ftcbeauty.official) - 9月10日 23時46分

「美腸活」を提案している小林暁子先生　プロデュースの「ギルティ・フリー」で「良質な食物繊維で腸から健康に」をテーマにしたスィーツショップでマフィンを購入しました🍀

実はこのマフィン「君島家の朝汁」を生地に練り込んで頂いてます！

てんさい糖で煮込んだアズキがサラッと優しい甘みでアクセントで
ほんのり抹茶風のフワッフワのマフィン生地(お抹茶は入ってません💦)にピッタリ😊🌱

「君島家の朝汁」は大分県産大麦若葉に京挽ききな粉を配合。植物性タンパク質が摂取できます🍀さらには長命草やブロッコリースプラウトも✨カルシウムと鉄分も摂取できます🌹
そして植物性の乳酸菌が、腸内に滞留する余分な脂肪の排出を促します。

😅前日、会食などで食べ過ぎた〜と思った翌朝、お水かお湯、または牛乳、豆乳、アーモンドミルクなどに1〜2包混ぜて飲んでます😋
🌱タンパク質が入っているので
空腹感をそこまで感じない状態でお昼頃まで過ごしてます。

食べ過ぎたからって、無闇に断食すると、仕事する元気が出ないし、顔色も最悪になっちゃう💦💦

女性に嬉しい栄養素を美味しく
手軽に摂れるので、肌がしぼんだり髪が寂しくならないように毎日続けてます🌱🌱🌱

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#暁子先生ありがとう💗

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