中田有美のインスタグラム(yumi_5287) - 9月10日 21時37分

Training video.
体幹トレーニング。


全盛期の時の私は35kgの負荷を乗せた事があるらしい。。。


過去の自分に負けとる。


負けず嫌いなので、また35kg乗せれるように今日からまた鍛え直します!


Personal trainer @aaa.915


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