しろまっするのインスタグラム(shiroancoco) - 9月7日 21時50分
@exthy_ginza さんでのパーソナルトレーニング。
ラットプルは好きなトレーニングの1つです⌄̈⃝
フォームを意識して、しっかり背中に効かせられるように‧✧̣̥̇‧
続けて2セットするスーパーセット。2目は少し重量下げてやります𓈒 𓂂𓏸
引き締まった綺麗な背中を目指して頑張ろう٩( ´ω` )و
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2020/9/7