MANAのインスタグラム(mana_ifbbpro) - 9月7日 18時54分

明日は人間ドック🏥💉
人生を楽しく豊かに過ごす為には
まずは健康第一‼️😚🙌🧡
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2枚目は奈良の会員様で83歳🏋️‍♂️
以前にもご紹介させて頂きましたが
JBBF日本ボディビル連盟の審査員もされていた方で
毎日トレーニングに来られてて本当に尊敬します☺️🌈
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無理なダイエットや嫌々続けるボディメイクは
オススメしません🙅‍♀️楽しく長く続けられるように
マインドチェンジしよう🤙😉🌈🧡🧡
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来週沢山新作up予定だよ👚
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