東美樹さんのインスタグラム写真 - (東美樹Instagram)「Support the local farms🌽👨🏻‍🌾 《地産地消の大切さ》 現役アスリートの方が現役中&引退後も地域を豊かにしたいをゴールに2018年から始まったかいぶつ農園👨🏻‍🌾 お世話になってる方からここのとうもろこしをいただきました🌽💛 糖度は18度と桃や葡萄並の甘さなんだとか! 早速とうもろこしの混ぜご飯を作りました♪ 甘くてジューシーで本当に美味しかったです🐰💛 . 〜簡単な作り方👩🏻‍🍳〜 •ご飯を炊く。 •とうもろこしは茹でた後に軽くトースターで焦げ目をつけておく。 •大葉、かつお節一袋、だし醤油約小さじ一杯、炒りごま これを全部ご飯に入れてとうもろこしと混ぜるだけ! . 冬は白菜が収穫出来るみたい♪ . 国産を買うこと、地元の農家さんをサポートをする事(=地産地消)。 これが環境保護、地元農家のサポート、そして自分の身体を守る=将来生まれてくる子供達を守れる…etc 他にもたーくさんメリットがあるのです💛 . 100%は難しくても、地産地消の大切さを広めて、地元の農家さんをもっとサポートしていきたいと思います🌏💛 . . #お家ご飯記録 #野菜のある生活 #オーガニック料理ソムリエ #オーガニック女子 #1日の食事 #東美樹 #mikihigashi #animistmiki #whatiatefordinner #supportlocalfarmers #animist #homecookingisthebest」9月6日 20時01分 - mikko.36___

東美樹のインスタグラム(mikko.36___) - 9月6日 20時01分


Support the local farms🌽👨🏻‍🌾
《地産地消の大切さ》
現役アスリートの方が現役中&引退後も地域を豊かにしたいをゴールに2018年から始まったかいぶつ農園👨🏻‍🌾
お世話になってる方からここのとうもろこしをいただきました🌽💛
糖度は18度と桃や葡萄並の甘さなんだとか!
早速とうもろこしの混ぜご飯を作りました♪
甘くてジューシーで本当に美味しかったです🐰💛
.
〜簡単な作り方👩🏻‍🍳〜
•ご飯を炊く。
•とうもろこしは茹でた後に軽くトースターで焦げ目をつけておく。
•大葉、かつお節一袋、だし醤油約小さじ一杯、炒りごま
これを全部ご飯に入れてとうもろこしと混ぜるだけ!
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冬は白菜が収穫出来るみたい♪
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国産を買うこと、地元の農家さんをサポートをする事(=地産地消)。
これが環境保護、地元農家のサポート、そして自分の身体を守る=将来生まれてくる子供達を守れる…etc
他にもたーくさんメリットがあるのです💛
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100%は難しくても、地産地消の大切さを広めて、地元の農家さんをもっとサポートしていきたいと思います🌏💛
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#お家ご飯記録 #野菜のある生活 #オーガニック料理ソムリエ #オーガニック女子 #1日の食事 #東美樹 #mikihigashi #animistmiki #whatiatefordinner #supportlocalfarmers #animist #homecookingisthebest


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2020/9/6

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