原日出子のインスタグラム(hara_hideko) - 9月1日 22時02分

今日は ひき肉と茄子 木耳 しめじ 玉ねぎ インゲンのカレー✨
ニンニクと生姜もたっぷり👍
20種類のスパイスとトマトペースト 野菜出汁 ガラスープなどなど〜〜
色々入って でも小麦粉は入ってません❣️
低糖質カレー✨✨✨
焼いた ミニパプリカを添えて💖
美味しく召し上がれ〜〜😊

#お家ご飯
#家族でご飯
#かあちゃんの味
#スパイシーカレー
#まずはスパイスを炒るところから
#毎日を楽しく
#幸せのレシピ
#今日食べた物が明日の身体を作る
#発酵発芽玄米

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