中橋舞さんのインスタグラム写真 - (中橋舞Instagram)「. 今日の #run 5km 🏃‍♀️💨 swipe→ ストーリーズにも載せたお腹🐷 #くびれカレンダーってつけてお腹の変化を🤳撮ってます 2月から8月のお腹の変化😎 1枚目にお腹の写真にしようと思ったけど唐突にびっくりするかもと自粛✋ (これから1枚目に載せるかも) 女性らしい曲線のあるお腹作り💪 今日から9月🌟 ラン&トレ(トレーニング)で自分の体ビフォアフを定期的に載せていこうと☺️ ランニングもトレーニングもなかなか続かない人一緒に頑張ろう✊ ランニングもしんどければ途中歩いたらええやん！と私は歩くこともしばしば☺️！しんどい時は無理はしない🙆‍♀️ ウォーキングも楽しいしね👟 走れない日もトレーニングで動画のプランクやってるよ😎 ランニングに大切な #体幹トレーニング 💪 #インスタは自分の記録 #ちょっと伝えたいこととかも発信したい今日この頃 #ランニング #running #runner #走るのが好き #runforfun #loverunning #走る #走るひと #まいrun #instarunners #マラソン #marathon #diet #ダイエット #beforeafter #ビフォーアフター #痩せる #やせたい #トレーニング #training #くびれ #くびれ作り #ボディメイク #bodymake #宅トレ」9月1日 19時44分