山部朱里のインスタグラム(yamabeakari) - 8月25日 22時03分

【突然のイクラ丼】
①イクラ丼
ママ友から頂いたイクラを豪快に。どんぶり４杯分以上ありました。なんて贅沢なんでしょう。
②３日漬けた胸肉のチャーシュー
にんにく生姜お砂糖醤油オイスターソースに３日漬けておいた胸肉を、、タレごとレンジで温めました。様子見ながら温めました。２枚一緒に温めたので、表は６分〜７分くらいかけてたはず。裏返して４分。
③パルシステムの好きなメニュー！イカフライ
チンするだけって主婦の味方。よくわかってる。
④ジャガイモ煮っころがし
ママ友からおすそ分けしてもらったジャガイモをカリッと炒めてお砂糖お醤油で甘じょっぱく仕上げています。
⑤小松菜さつま揚げ
いつものニラ炒めの小松菜バージョン！めんつゆのみ。
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とにかくイクラ丼が美味しすぎました。
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