DJ MIYAのインスタグラム(dj_miya) - 8月19日 21時43分
こんばんは❤️(o^^o)今日もGYMでtredmillでのCardio trainingしてきました❤️今日も5km走れてよかった💖(^^)
３ステップで美髪に導く美容室専売「BIMERAトリートメントセット」で、Hair careしてるよん💖（╹◡╹）
@esbeauty.rakuten
ダメージを受けた髪に、段階的にアプローチしてくれるというもの♪💖
週3から4回、GYMでtrainingしているので
運動中、ゴムで髪を結っているところだけ、キシキシしたり
シャンプーもジムで毎回洗って帰るので、1日に何回も髪を濡らしては洗っている状態だから
髪の毛の、補修が必要なんですーぅぅ💖
週1で、このBIMERAで髪にも栄養を与えてあげて、しっかりlong hairキープしたいでーす(o^^o)
だいぶ髪が伸びてきたから嬉しいにゃ😃(o^^o)
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2020/8/19
