みかのインスタグラム(mikasko) - 8月19日 08時24分


2020.8.19

おはようございます

今日のあさごはんは

・梅かつお&おかず生姜のせおにぎり
・だし巻き玉子
・帆立と小松菜コーンのバター炒め
・めかぶ
・トマトとおくらの大葉ポン酢
・大学芋
・きなこバナナヨーグルト
・巨峰

今朝はおにぎりで。
へべすを搾って食べたら
さっぱりで最高✨
控えめな酸味主張が
食材本来の味を生かし、
美味しくしてくれて感動😭

あとは勢いで業務用帆立フレークを1kg
買ってしまったので
今朝はバター炒めに。
お刺身用なので今夜はそのまま
食べてみよう。
炊き込みご飯も作りたい✨
帆立大好き。

今日はお弁当作りの日だったので
(仕出弁当に週2でお世話に)
朝からハンバーグやら
色々作って汗だくながら
なんかやりきった感✨

今日もがんばろう〜

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2020/8/19

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