木嶋菜穂子のインスタグラム(naco_mybrand) - 8月16日 08時49分


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毎朝4:50に起きて
0時〜1時までには寝る

春にはじめた
この生活ペースも日常になり、

時間が整うとともに
思考も整うのを感じて
毎日が気持ちいいこのごろ✨



8月から周りで
10daysチャレンジというのを
していて

"死ぬ気で生きる"をテーマに
自分の理念をつくる、
ということをやってました☺️



全力で毎日生きてみて
気づいたことは


自分の現状を変えたい、
と思った時

なにか特別な
ビッグな事をしようとするよりも

日常の生活に全力でむきあい

ひとつひとつ、
目の前の瞬間
目の前の人を大切にする

そのなかにこそ
自分の想いを深めることができる

ということ。


まだ想いは育て中ですが
一歩一歩やっていきます♡



白金にいる時は、
毎朝、広尾まで散歩。

朝7時からあいてる
大好きな沢村でモーニングが日課です


窓から緑が目の前に広がる
気持ちいい空間で
美味しいコーヒーと
美味しいパン、

よき一日の始まり♡
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#sawamura #ママ起業家


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2020/8/16

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