さわいえりのインスタグラム(beauty_eri7) - 8月14日 21時18分

今日は、朝トレ☀️

最近、私が予定入れ過ぎてジムに通えてないから
身体を動かすとすぐヒーヒーしちゃう😇

ヒップアップを中心にトレーニング⭐︎
お尻は鍛え続けないと、すぐダメになっちゃうから
毎回絶対ヒップアップしてます！

今日は横山トレーナーに指導して頂きました💓
優くて分かりやすくて楽いトレーニング♩

終わった後のチョコプロテインも
甘くてめちゃ美味しかった〜ぁ🥺💕

次回もよろしくお願いします🏋🏻‍♂️

@private_kgym
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